第三十七章 初闻禅武
首先他练习了太极拳，学会了最基本的步法，在水中练习太极，锻炼了全身特别是腿部的力量，在走砖的过程中熟练了发力的技巧，
在和野猪的对练过程中得到了实战锻炼，最关键的是练习五禽戏，让他的体质得到了全面的提升
他的这些练功方法有些可以复制，有些不行
“我在游泳馆的水中练过一短时间的太极，还练习了走砖”王安想了想，说了两个别人也可以尝试的方法
“水中练功这个我能理解，走砖是什么？”宏安好奇的问道
“你们这有砖吗？”
“有，请稍等”
不一会功夫，宏安就找来一摞板砖
王安将那些板砖立起来，排成一排，短边朝下，二十多公分高，轻轻一跳，落在转头上，然后在砖上走起来
身法轻盈，动作利落，
立着的板砖没倒一块
宏安和李新竹见状眼睛都亮了起来，连一旁的方丈也捋着胡须，默默的点着头
“这是练习轻功的法子，你居然练成了？”宏安赞叹道
“谈不上成，能不能练成轻功这不好说，但是却能让人更加的灵活，对身体，特别是对腿部和脚部的力量把控的更为精准一些
练习梅花桩，还有法兴寺提水桶练功也有异曲同工之妙，这个你应该有所体会才对？”
“我试试看看”
李新竹抬步踩着转头，用力不对，重心不稳，砖头一斜，身体一晃，从上面掉下来，险些摔倒
“嘶，这还有点难度！”
“这个你得循序渐进，急不得”王安道
一聊起功夫来，宏安和尚明显的正经了许多，也专业了很多，很有自己的见解
在法兴寺习武那几年真不是白练的
“法兴寺真的有《易筋经》和七十二绝技吗？”李新竹好奇的问道
“你哪位？”宏安白了他一眼
“嘿，你这和尚！”
“这个问题我也想知道，大师方便告知吗？”王安在一旁道
但凡是看过武侠小说或者电影的，基本上都会对这个问题感兴趣
“有的”宏安点点头，“我练习的罗汉拳和韦陀掌就位列七十二绝技只是没有小说和电影之中的那么夸张”
“会不会是因为你练的不够精深？”李新竹插了一句
“你不说话没人把你当哑巴！”
“还有一些功夫是受到严格管控的，一般的僧人是没法接触到的，至于大名鼎鼎的《易筋经》我没接触过
练功夫是要挑人的”
“那现实中出版印发的《易筋经》呢？”
宏安笑了笑，“那不是原版，照着练习的话应该也能够强身健体，毕竟是能够拉伸筋骨的”
他们聊着聊着，天色就暗了下来
方丈禅师专门安排人为他们两个人准备了斋饭，并嘱咐宏安好好招待他们
松林寺的斋饭却是很好吃，王安吃的很香，宏安也被他的饭量震惊到了
习武之人发量大他是