要注意自己的饮食，这些都是很考验人意志力的行为
毕竟比起去健身房挥汗如雨，累的肌肉酸疼，很多人更加喜欢在家里吃香的，喝肥宅快乐水，美滋滋的过一天
鸡胸肉沙拉并没有什么特殊的，黑木隆二做的很快，至于全麦面包就更加简单了，只需要把全麦面包切一切，端上盘子就行
一份正儿八经的全麦面包往往配料表里就只有全麦粉这个配料，田所浩二先生喜欢吃的就是这一类的全麦面包
“田所浩二先生，你每天吃的东西都很单一啊，有考虑换着吃吃吗？”黑木隆二看着拿着全麦面包啃的田所浩二，问了一句
“没什么可以换的，我现在正处于增肌的关键时刻，其实也就吃早点的时候可以随性一下，其他时间是要按照营养师的要求来吃的”田所浩二先生耸了耸肩，增肌并不是锻炼就完事了，还需要搭配饮食，甚至还要吃蛋白粉，这也是增肌所必需的物品
黑木隆二点了点头，既然田所浩二先生都这么说了，黑木隆二也就不打算继续说别的什么
“黑木boy，你有考虑过锻炼吗？”田所浩二一边吃着自己的鸡胸肉沙拉，一边和黑木隆二有一句没一句的聊着
“没有，毕竟我每天在居酒屋里就算是一种锻炼了”黑木隆二摸了摸自己的手臂，他最大的感觉就就是手臂粗了不少，毕竟每天都得拿着菜刀和各种食材，还得颠锅
可以说一个厨师最容易锻炼出肌肉的地方就是手臂肌肉了
“我打算退出GV男优圈子了”田所浩二吃完了自己的东西，擦了擦嘴巴
黑木隆二愣了一下，他还真的没想到能够从田所浩二先生这里听到这样的话
“退出也挺好的啊，你的作品也会跟着隐退吧？”黑木隆二想起了岛国的一项传统，特殊电影行业的男优女优，在隐退后可以申请作品也跟着下架，就比如在华夏很有名的***，隐退结婚要孩子后，她往日的作品也跟着下架了，会在几年内完成，之后市面上就不会再销售或者出租***的影片
“嗯，有这个想法，只不过最主要的原因还是我打算专职去做健身教练，可能是因为拍电影的原因，有一些学员是冲着我来的”田所浩二先生惆怅的耸了耸肩，黑木隆二不由得笑了出来，这倒的确是事实
黑木隆二就曾经听田所浩二先生抱怨过，他带的一位学员，本来都很正常，结果有一天锻炼完洗澡的时候，对方就摸出了一块肥皂，故意丢到他面前，然后在他面前弯腰去捡
这可以算是另类的X骚扰了
“还好田所浩二先生你不在英格兰，不然的话，你去酒吧喝酒还要担心会不会被别人弄翻了送去酒店”黑木隆二笑着开了一个玩笑
英格兰被称为腐国，虽然也有影视剧的刻板印象，但是在腐国的酒吧里，