挠挠头，不解的道：“我有关注一些关于柔韧性训练的方法，但是教练并没有告诉我需要加强这一方面的训练呀，真的有必要专门去练这个吗？”
“当然有必要了，你看我之前和你搭档后卫的时候，我每次出击，虽然大部分的球我都能够抢下来，但也有一些前锋很灵活，试图摆脱我，就是因为我一直很注重锻炼身体的柔韧性，所以哪怕被过去了也能很快的转身追上他们14bqg点cc”
李默说到这里顿了一下，看到哈里若有所思地点头后，他又继续道：“那如果我的柔韧性没有那么好呢？那些前锋比较轻松的将我过掉后，我是不是就很难转身追上他们了？
你想啊，教练对你的柔韧性没有太高的要求，是不是因为他们在挑选和你搭档的另一名中后卫时，会尽量选择回追速度和灵活都要好一些的类型，这样能弥补你的一些不足？
但是，如果以后你去了另一支球队，你的搭档弥补不了你这个缺点的时候，联赛里其他球队的教练都把你不够灵活当做突破点，到时候该怎么办呢？”
哈里沉思了片刻，最终对李默说道：“你说的有道理，从教练和球队的角度来看，因为防守是一个整体，所以我的不足之处可以由搭档来弥补，发挥我自己的长处就行，但从我自己的角度来看的话，就要尽量避免出现这类的短板，我知道该怎么做了14bqg点cc”
李默闻言欣慰的点点头，果然和聪明的人做朋友很省心，只要你提的意见是为他好，人家的确能够虚心接受改进，只是这样一来的话，不知道以后还会不会出现“拙劣的马奎”JPG了……
“gogogo！努力训练吧，到时候我们两个一前一后，带领谢菲联重回英超，到时候，谢菲联双子星的大名就会响彻整个英格兰！”
李默的话语让哈里马圭尔有些浮想联翩，少年总是中二的，带领家乡球队谢菲联重回英超，年少成名，多么美好的未来啊14bqg点cc
“可惜，要是约翰和我们一起踢球就好了，他的实力也很强的14bqg点cc”
“约翰？哦，我记得你那个朋友，约翰斯通斯对不对？”
看到马圭尔点点头，李默大手一挥：“那就让我们踢出成绩，然后向教练建议把你的朋友也签下来，到时候一起冲超，我们就是谢菲联的三驾马车！”
“法克，听你这么说，感觉有点羞耻......”
“少年，不要不好意思，不气盛还能叫年轻人？我这还有更响亮的外号，你以后就是英格兰最强防守者，英吉利海峡真正的守护者，帝国の小鹰号，谢菲联的天空因为你而晴朗，唔唔唔......”
哈里马圭尔大脸一红，赶紧捂着李默的嘴，快步向训练场走去，这些外号太TM羞