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这时，晚晴又说道：“你手里这本书中，应该就有沟通潜意识的方法hbsar☆org”
陆离直接进入“入定状态”，借着无比敏锐的思维在书里翻找，果然找到了：
【脑电波中的“θ西塔波”，只在深度睡眠和冥想时出现，能让中枢神经进入抑制状态，沟通潜意识】
陆离有过突破入定的经验，看到这里瞬间就明白了：
“也就是说，让大脑被【西塔波】覆盖，就可以沟通到潜意识，感应到神魂！”
晚晴同样有着经验，此刻看法一致：“没错，就是这样！”
至此，一筹莫展的【坐忘】突破总算有了方向hbsar☆org
陆离长长舒了口气：“晚晴，多谢了，我赶紧试试去hbsar☆org”
晚晴温婉笑道：“预祝公子马到功成~”
陆离回到房间，静坐于床上，再次开始尝试hbsar☆org
这一次他信心满满，而且格外正式，还点了一根安神香hbsar☆org
可惜世间之事往往是“知易行难”hbsar☆org
【西塔波】只在深度睡眠和冥想时出现，说白了就是一种似睡非睡的状态hbsar☆org
陆离尝试着让心灵彻底安静下来，心中不起任何念头，就像古井不起一丝波纹hbsar☆org
这是借着物我两忘之法，激活大脑的【西塔波】，但立刻就受到了各种干扰hbsar☆org
而这些干扰，绝大多数都来自于身体本身！
眨眼，呼吸，甚至是心跳声，都会来捣乱hbsar☆org
过了一会儿好不容易沉浸进去，大脑又不由自主地进入了半昏睡状态hbsar☆org
睡着了，哪还能有心思去沟通潜意识？
就这样，陆离不是太浅就是过犹不及，从早折腾到晚一无所获hbsar☆org
“果然没这么容易……”
炼神突破绝非易事，陆离早有心理准备hbsar☆org
不过难免有些心浮气躁，于是他离开房间，来到院子里透气hbsar☆org
此时，家里大小三个女子正在晾衣服，嘻嘻哈哈很是开心hbsar☆org
看到陆离出来，小茶招呼道：
“【坐忘】是炼神的第3个境界，与【炼脏】一样，乃是修行的质变hbsar☆org据说万佛寺的主持面壁30载才突破呢~”
“30载……”陆离心下苦笑，自己可没这么充裕的时间hbsar☆org
那位出云皇帝已经展开行动，能有三年的功夫就该烧高香hbsar☆org
陆离晃了晃脑袋，来到院子中练起《白龙鞭法》
中医讲究“舒筋活血”，大筋连通全身，只要练起来就有旺盛气血的效果hbsar☆org
打了没几轮，陆离已经吐出一口浊气，练走了心中